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与时俱进开拓视野 引进国际先进理念——广州体职院举办筋膜训练与疲劳恢复理论与实践专题讲座

来源:体育教育科研中心   作者:黄永海 叶展红   日期:2024年12月27日 09:33   点击:[]


本网讯 日前,德国筋膜运动专家Markus Rossmann(马库斯·罗斯曼)应邀来院作题为“筋膜训练与疲劳恢复的理论与实践”专题讲座。广州派康董事长俞开平、广州体育职业技术学院体育教育科研中心、训练竞赛处、重竞技运动管理中心相关负责人以及200余名来自不同体育项目的运动员、教练员、医生、康复治疗师和科研人员参加了本次讲座。

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筋膜运动以筋膜医学和德国筋膜运动理论基础,区别于传统运动健身的肌肉导向,侧重于筋膜训练板块,从整体张拉结构出发,通过特定训练动作+手法治疗辅助,科学高效地强化筋膜系统,促进筋膜的活化、再生及弹性构建。

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Markus Rossmann围绕关于如何促进运动员疲劳恢复为主轴,从筋膜的视角,基于筋膜的基本功能,围绕筋膜特性,辅以手法,通过“拉伸、弹振、滚轴、感知”四项核心训练,可以帮助运动员们全面优化筋膜塑形、运动、供给、交流的功能,并干预临床常见的肌骨和功能问题。Markus Rossmann现场演示了使用泡沫轴、筋膜球等小工具结合手法促进运动员的疲劳恢复训练,让大家体验筋膜运动的魅力。

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与会者对来自德国的筋膜运动技术表露出浓厚兴趣。Markus教授的讲座,既有扎实的理论体系,又浅显易懂,让参加讲座的师生不仅了解了一门体育康复领域的前沿理论,也充分体验了这一理论的实用性。

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讲座结束后,体育教育科研中心副主任叶展红陪同专家Markus Rossmann、派康董事长俞开平先生等一行参观了学院校史馆。

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